Dans un monde de plus en plus connecté, nos enfants ne sont pas épargnés par le stress. Ce fléau ne touche pas que les adultes. L’entraînement de relaxation permet aux enfants de gérer le stress et de trouver un équilibre face aux exigences du quotidien. Les problèmes de concentration, l’angoisse à l’école, la nervosité, l’hyperactivité sont des conséquences déjà largement répandues. La capacité naturelle à trouver le repos et à lâcher prise se perd de plus en plus.

Après un entraînement régulier, les enfants seront capables de réagir face à des situations contraignantes ou stressantes.

Cibles :
Enfants âgés entre 6 et 12 ans.

Indications :

  • Gestion du stress et des émotions
  • Amélioration du sommeil
  • Amélioration de la concentration et de la mémorisation
  • Développement des potentiels et de la créativité
  • Estime de soi, confiance en soi
Intervenante : Pédopsychiatre, Pédagogue de relaxation
Langue : Français/Luxembourgeois
Groupe : de max. 6 enfants
Prix : Séquence de 10 séances de 60 minutes au prix de 240 Euros
Horaires :
1 séance par semaine, lundi de 16h30 à 17h30 ou samedi de 15h00 à 16h00
1ère séance avec participation des parents.

Les ateliers de relaxation débuteront dès le mois de septembre 2014.

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